PROGRAMME RehaDOS 3.0
Un accompagnement pour un renforcement quotidien
Pour augmenter l'efficacité de mes prises en charge et de celles de mes confrères, je propose un suivi complémentaire vous permettant de vous sentir accompagner quotidiennement.
Le programme RehaDOS 3.0 :
- Pour un dos PLUS FORT et PLUS INTELLIGENT
- Pour FACILITER L' ACCÈS aux différents contenus
- Pour une COMPLÉMENTARITÉ aux soins classiques
- Les sujets abordés POSTURE / DOULEUR / SÉDENTARITÉ / RESPIRATION / CONSCIENCE CORPORELLE / TÉLÉTRAVAIL ...
Le programme RehaDOS 3.0 :
- Pour un dos PLUS FORT et PLUS INTELLIGENT
- Pour FACILITER L' ACCÈS aux différents contenus
- Pour une COMPLÉMENTARITÉ aux soins classiques
- Les sujets abordés POSTURE / DOULEUR / SÉDENTARITÉ / RESPIRATION / CONSCIENCE CORPORELLE / TÉLÉTRAVAIL ...
- Tous les jeudis soir 19h30 à VidyClass et sur Zoom (visioconférence) en simultané - 10 nouvelles personnes maximum / programme, - 1h de cours actif (mobilité, exercices, stretching, discussion) |
- Programme de 8 semaines avec plusieurs intervenants de la santé - 1 cours / semaine en direct et enregistré (accessible 1 semaine) - 6 vidéos de renforcement, de mobilité, de stretching à refaire chez soi - Messagerie directe avec un physiothérapeute / ostéopathe |
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